Токоферол, как член семейства витамина Е, в последние годы был долгожданным соединением. Он известен своими превосходными антиоксидантными характеристиками и широким спектром применений. С ростом стремления к здоровью и красоте, исследования токоферолов также стали более глубокими. Однако вы знаете секрет витамина Е? В этой статье подробно рассмотрены различия между витамином Е и токоферолом с разных точек зрения.
1. Обзор и происхождение
Витамин Е является общим термином для группы липидных растворимых соединений, в том числе четыре основных формах: α-альфа-токоферол β-бета-токоферол γ-гамма-токоферол и Δ-дельта токоферол. Токоферол относится к любой из этих четырех форм.
2. Химическая структура и классификация
Витамин Е является природным соединением с сильными антиоксидантными свойствами. Он состоит из бензольного кольца, группы хромобензилового спирта и сложных сложных эфиров жирных кислот, которые заставляют витамин Е хорошей растворимость в липидных системах. Токоферол является членом группы витамина Е α.β.γ и Δ среди четырех форм, α-токоферол является наиболее распространенным и активным.
3. Устойчивость к окислению
а Витамин Е: Как мощный антиоксидант, витамин Е может нейтрализовать свободные радикалы, тем самым уменьшая вред окислительного стресса для организма. Он может защищать клеточные мембраны, ДНК и другие важные молекулы, замедляя процесс старения клеток и развития болезней.
беременный Токоферол: Токоферол является наиболее активным и первичным членом семейства витаминов Е. Он играет основную антиоксидантную роль в витамине Е и обладает сильной способностью собирать свободные радикалы.
(1). Контакт:
а Витамин Е изходит в четырех формах: α-токоферол β-токоферол γ-токоферол и Δ-токоферол относится к любой из этих форм. Следовательно, токоферолы считаются специфическим членом семейства витамина Е.
беременный α-токоферол является наиболее распространенной и активной формой витамина Е, а также является одним из наиболее часто изучаемых и применяемых антиоксидантов.
(2). Разница:
а Витамин Е является большой классификацией, которая включает в себя различные формы токоферолов. Токоферол является специфическим членом различных форм в семействе витамина Е.
беременный Различные формы токоферолов имеют небольшие различия в структуре, которые могут влиять на их антиоксидантную эффективность и другие биологические активности.
Функция и цель
(1). Антиоксидантная защита:
Витамин Е и токоферол являются отличными антиоксидантами, которые могут нейтрализовать свободные радикалы, уменьшать повреждение окислительного стресса для организма и защищать клетки от окислительного повреждения.
Они могут защищать липиды, клеточные мембраны, ДНК и другие важные молекулы от повреждения свободных радикалов, что помогает предотвратить возникновение различных заболеваний.
(2). Содействие здоровью иммунной системы:
Витамин Е и токоферол могут усилить функцию иммунной системы, повысить устойчивость организма и снизить риск инфекции и воспаления.
(3). Сердечно -сосудистая защита:
Витамин Е и токоферол могут помочь уменьшить окисление холестерина и предотвратить атеросклероз, защищая тем самым сердечно -сосудистые здоровья.
(4). Кожа увлажняет и антивозрастные:
Витамин Е и токоферолы могут увлажнять кожу, повышать ее увлажняющую способность, предотвратить потерю воды и сохранять мягкую и гладкую кожу.
Они также обладают антивозрастными свойствами, которые могут уменьшить внешний вид тонких линий и морщин, улучшить неровный тон кожи и осветлить тон кожи.
(5). Здоровая репродуктивная система:
Витамин Е и токоферол оказывают определенное защитное воздействие на мужскую репродуктивную систему, помогая поддерживать здоровье и количество сперматозоидов.
